誘導瞑想でほどく3時間
末子だけでなく、新しい職場や義理の家族の中で「一番下」になった人も。第一子・中間子・一人っ子の方も、ぜひまざって受けてください。
なんで怒られているのか、わからなかった。
わからないまま、小さくなるしかなかった。
怒られっぱなしの恐怖を突破して、自分で考え、自分の翼で羽ばたく3時間です。
末子のための癒しの講座
〜自分の翼で羽ばたく〜
CHECK
その繰り返しで、気づけば「私には能力がない」と思い込んでいませんか？
それは、今のあなたの実力というより、家族の中で一番小さかった頃の位置を、今も生きているからです。
WHY
家族の中で一番小さかったあなた。かわいがられ、守られ、たくさんのことをやってもらってきました。
でも、ある日突然、怒られる。
うれしくて、はしゃいだだけなのに。お母さんを助けたくて、お姉ちゃんやお兄ちゃんのマネをしただけなのに。
お父さんにも、お母さんにも、お兄ちゃんにもお姉ちゃんにも。家族みんなから一斉に怒られて、笑われて。なんで怒られているのか、誰も説明してくれない。
「まだ小さいんだから」「どうせわからないから」「あなたには無理よ」
本当は、こう言いたかったのではありませんか。
でも、言えなかった。だから小さなあなたは、決めました。
本当は、お兄ちゃんやお姉ちゃんが大好きだった。学校から帰ってくるのを、ずっと心待ちにしていた。なのに「あっち行って」と邪険にされて、仲間に入れてもらえなかった。
翼を広げようとするたびに怒られたから、
翼をたたむことを覚えたのです。
PATTERN
新しい職場、義理の家族、習い事のコミュニティ。まわりはみんな先輩で、自分だけが一番小さい。
1じっと様子をうかがって、マネをする
2できるようになったら、「自分なりに」を入れる
3「ルールに従って」と止められる。理由は説明されない
4見張られているようで、怖くて表現できない
5なのに「自分で考えて」「マネしないで」と言われる
6「私が悪いんだ」「私には能力がないんだ」
生まれ順に関係なく、誰でも人生の中で「末子的立場」になります。そのとき、同じ縮こまり方をしていませんか？
BOTH SIDES
この講座では、末子の気持ちと同じくらい、第一子の気持ちも扱います。
あなたにとっては、ただ大好きでくっついていただけ。ただ一生懸命だっただけ。でも上から見ると、まったく違う景色がありました。
お兄ちゃんお姉ちゃんも、かつては家族のアイドルでした。あなたが生まれて、注目も関心も、あなたに移っていったのです。
「なんで怒られたの？」の答えが見えたとき、責められている感じではなく、「そうだったんだ」とほどけていきます。
わからなくて、当然だった。
聞いていい。
自分で考えていい。
「勝手に」やったのではなく、自分で考えてやったのです。「余計なこと」をしたのではなく、助けたくてやったのです。
マネが得意なのは、能力です。マネして、もっといいものをつくれる。世界は、マネで進化してきました。
あなたの翼は、
最初からあなたの背中にあります。
CHANGE
怒られた記憶、拗ねた記憶、取った記憶、取られた記憶。
ばらばらだった出来事が、一本の線でつながる3時間です。
VOICE
涙と笑いが止まらず、最後は未来がイメージでき、とても前向きな気持ちになり勇気をもらいました。自動操縦になっている末子の癖は認めて直し、私らしい末子の強みを生かしたリーダーを目指したいと思いました。
A.Aさん
チャイルドは負けているように感じ、いつも見えない何かと戦っていた！が、ライバルをつくる必要がなく、本当は勝つ必要もない。比べる必要もない。この気づきに本当にホッとし、全身の余計な力を抜いて生活できそうです。
M.Dさん
第一子要素、末っ子要素を自分で選択できる生き方をしたいです。後からも心の中で沢山気付きが押し寄せてくる講座でした。
C.Sさん
MESSAGE
「まだ小さいんだから」
そう言われ続けて、今も自分は小さいような気がしているあなた。
怒られるのが怖くて、バカにされるのが怖くて、また失敗するのが怖くて。そっと翼をたたんで、ここまで来ましたね。
でも、あなたはもう、家族の中で一番小さな子どもではありません。説明してもらえなかったことは、今から自分で知ることができます。
怖い、と気づけたら、そこから自分で考えることが始まります。
誰かの後ろではなく、
自分の空を、自分の翼で。
その一歩を、一緒に踏み出しましょう。
あなたの翼を広げるナビゲーター 西谷真美