どんな自分も、置いていかない。
Z さん 40代 北海道
受けたサービス： 個人セッション 母子分離不安を癒す講座 感情教育未来アカデミー 心理セラピスト道場 チャイルドセラピスト講座 チャイルドセラピスト講座プロ 子育て・思春期マンツーマン チャイルドセラピー ブリージングセラピー メルマガ
ビフォー
できない自分を責めることが多く、ネガティブそのものでした。人を羨ましいと思いながらも、何もできない自分を責めて諦めて、「自分ばっかりうまくいかない」という被害者意識の塊でした。
悩みも尽きず、夫が怖くていつも我慢しては不満を溜め、親との関係も思うようにいかず、仕事でも腑に落ちないことばかりで何度も辞めようと考えていました。
アフター
「自分という存在があっていいんだ」と思えるようになったことが、一番大きな変化だと思います。今振り返ると、自分は他人のために生きていて、自分という存在が分からなくなっていました。
認めたくない自分を隠して誤魔化していたことが、少しずつあらわになっていき、それをちゃんと受け止めるところまで変われたのは、真美先生に出会わなければ見ることのできなかった自分だと思います。
何かトラブルが起きても、対処の仕方が全く違うものになりました。自分の中に強さと優しさが増したことを、実感できる場面が増えていきました。
特に心に残った言葉・気づき・エピソード
「どんな自分もみんな連れて行くよ。置いていかない！」
真美先生のこの言葉が、本当に心強かったです。どんな自分も自分なんだ、自分でいいんだ——自分を取り戻せたという感覚と共に、自分を大事にしていこうと思えた、大きな一歩につながりました。
「よかったこと」上位3つ
- 自分の人生を生きようと、強く思えるようになった。
- 幸せが見えるようになった。
- 成長を感じるようになった。
迷ってる過去の自分へのメッセージ
学ぶ前に想像していたような、問題に対する解決だけではなく——想像もできなかったたくさんの力を、身につけることができると思います。
あなたも、変化の一歩を踏み出してみませんか？
