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【12/6 札幌】ブリージングセラピー

12月6日(日)、札幌でブリージングセラピーのグループセッションを開催します。

浅い呼吸、止めがちな呼吸、深く吐けない呼吸。
その呼吸には、ずっと抑えてきた感情が現れています。

ブリージングセラピーでは、横になった状態で、息を止めずに吸う息と吐く息をつなげる円環呼吸を行います。
頭で考えるのではなく、体が記憶している感情に直接アクセスし、出産時のトラウマや幼少期に押し込めた感情を、自然に解放していきます。

グループという安全な場で共に呼吸することで、ひとりでは到達できない深さまで降りていくことができます。

■日時
2026年12月6日(日)15:00〜16:30(受付14:50〜)

■場所
札幌(最寄り:札幌駅)

■参加費
16,500円(税込)

■参加資格
17歳以上の方

呼吸が変われば、人生が変わる。
あなた本来の呼吸を、取り戻しませんか?

詳細・お申込みは → こちら

講師:西谷真美|心理セラピスト
母子分離不安・バーストラウマ専門
親子・家族の癒し × 感情教育メソッド

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